Air Kelapa Memperindah Rambut Dan Kulit

Air Kelapa

Air Kelapa

Jakarta – Wanita888.Com : Kelapa adalah buah yang dapat menyegarkan dahaga yang juga memiliki manfaat dan khasiat sebagai obat alami.

Lucky Magz menyebutkan bahwa wanita sebaiknya rajin minum air kelapa karena manfaat berikut ini :

Menguatkan Tulang Agar Enerjik Dan Aktif

Air kelapa justru menjadi sumber kalsium yang lengkap dengan magnesium untuk penyerapannya. Dengan demikian, kalsium tak akan menumpuk di ginjal. Tulang Anda lebih kuat

Ramuan Alami Rambut Anda

Untuk mengatasi ketombe Anda bisa mencoba salah satu cara alami mengatasi rambut rontok karena ketombe yaitu dengan air kelapa . Walaupun tergolong terapi penyembuhan tradisional tetapi beberapa orang telah merasakan manfaat air kelapa  bagi kesehatan rambut.

Kulit Lebih Bening

Air kelapa adalah salah satu jenis cairan yang memiliki khasiat detoks sehingga bisa membuat kulit Anda lebih bening, bersih dan awet muda. Mengonsumsi air kelapa membuat tubuh Anda bersih dari dalam. Bagus juga digunakan untuk berbuka puasa, tanpa tambahan gula.

Menyehatkan Jantung

Lemak baik pada kelapa baik untuk mengatasi lemak-lemak jahat yang menyumbat arteri. Selain itu air kelapa juga bagus bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan dan membersihkan pencernaan. Sekali lagi, karena khasiat dari air kelapa yang mampu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.

Menghidrasi Tubuh
 
Fakta yang benar tentang air kelapa yang bisa mengurangi dehidrasi adalah semakin alami, semakin baik. Minum air kelapa alami dari batok kelapanya langsung memang bisa menghidrasi tubuh.

Air kelapa asli mengandung sodium yang rendah dan potasium yang tinggi. Hal ini berarti air kelapa bisa mengisi kebutuhan cairan dalam tubuh.  Sedangkan untuk air kelapa dalam kemasan, khasiatnya tidak sebaik yang alami. Sebab, kebanyakan air kelapa dalam kemasan mengandung gula berlebih yang bisa menyebabkan tubuh mengalami dehidrasi. (rl)

Sumber : Berbagai Sumber

Related News

Dibaca 109 kali

Leave a Reply

Be the First to Comment!

Notify of
avatar

wpDiscuz
Read previous post:
The Ghan Train (Foto: Great Southern Rail)
Menikmati Kereta Terpanjang Didunia

Perjalanan dengan transportasi kereta kadang memberikan pengalaman membosankan karena tidak banyak yang bisa dilakukan di dalam sebuah gerbong.

Close